Tvaicēti dārzeņi ir vitamīniem bagāts ēdiens. Ir vairāki veidi, kā tvaicēt dārzeņus, un nebūt nav nepieciešams kāds īpašs virtuves aprīkojums, lai to paveiktu. Dārzeņi un aprīkojums Izvēlies nepieciešamos dārzeņus. Lai arī principā jebkuru dārzeni iespējams tvaicēt, dažus dārzeņus var iztvaicēt labāk, nekā citus, turklāt visiem nepieciešams atšķirīgs tvaicēšanas laiks. Brokoļi, puķkāposti, burkāni, sparģeļi, artišoki un […]
