ka samazinat asinsspiedienu

Kā samazināt asinsspiedienu?

Augsts asinsspiediens tiek saukts arī par hipertensiju. Ir divi faktori, kas veicina augstu asinsspiedienu – asins daudzums, ko pumpē sirds, un tas, cik šauras ir artērijas. Augsts asinsspiediens palielina sirds slimību un sirdstrieku risku. Bieži cilvēkiem nav nekādu simptomu, tādēļ spiedienu vajadzētu pārbaudīt ikgadējā ārsta vizītē. Ja spiediens ir paaugstināts, tad ir uzturā un dzīvesveidā […]

Lasīt vairāk