Prasme izvairīties no sitiena, galvenokārt, atkarīga no prakses nevis no dabiskajiem refleksiem. Vienreiz izlasot šo rakstu, tu nekļūsi par cīņas meistaru, bet tas tev iemācīs pareizo formu, kā trenēties. Mēģini pārvērst šīs kustības par savu otro dabu un atceries svarīgus padomus, kas palīdzēs samazināt ievainojumu daudzumu. Gatavojies izvairīties Turi dūres uz augšu. Turi sažņaugtas dūres […]
